Bienvenue!
Je suis Coach holistique de l’énergie féminine (Hygiène de vie, Ayurveda, Yoga, AccessBars™, Life&Business-mentoring) et conférencière. 

​Ma mission de vie? Accompagner les femmes cadres et entrepreneures vers un équilibre entre toutes leurs vies de femmes afin de les propulser vers leurs belles ambitions. J’interviens également en entreprise et lors de journées bien être afin de participer à la prévention santé en entreprise. 

Lutter contre:
– la fatigue mentale
– les insomnies ou réveils nocturnes
– l’hyperactivité
– la fatigue physique
– la peur de l’échec
– le « je n’ose pas dire…. »
– le « je subis les conflits…. »
– le renfermement sur soi
– la sexualité en berne (ou mise entre parenthèses)

​Dans notre société moderne où tout le monde court après le temps et des concepts bien établis de la réussite sociale, de la femme parfaite, de la mère parfaite, de la carrière parfaite…. l’authentique soi s’efface derrière ces concepts et le corps accuse tout.

​C’est pourquoi j’utilise 
– les soins AccessBars ™ 
et les fondements 
– du YOGA, 
– de la nutrition sur mesure ayurvédique, 
– de la naturopathie, 
– du coaching de vie, 
– et du business-mentoring 

pour vous accompagner vers un mode de vie sain, une énergie puissante, un rapport à leur corps apaisé, un mental fort et un esprit intuitif et créatif. 

POUR VIVRE TOUTES VOS VIES DE FEMMES

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PEU IMPORTE CE QUE VOUS AVEZ DÉJÀ FAIT ou D’OÙ VOUS DÉMARREZ,
CE QUI IMPORTE C’EST OÙ VOUS SOUHAITEZ ALLER

 

Chizu SAKAMOTO, PhD. et Nutritionniste Holistique
– Bien Etre – Vitalité – Estime de soi – Yoga – Hygiène de vie –

Fontenay-aux-Roses ou à distance
contact@holofitness.fr

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