Lettuce wrap: healthy sandwich

(EN) #Glutenfree lettuce wrap filled with lentil-broccoli-carrot (cooked) + soy sauce. You can make lettuce wraps with everything you like: teriyaki or thai chicken with veggies and pine nuts, chili or other beaf preparation, vegan or vegetarian mixes… Be creative 😉 (FR) #SansGluten Wrap de laitue remplis d’un mélange lentille-brocolis-carottes (cuits) + sauce soja ciboulette…

Idée plat végétarien

Manger végétarien est la solution parfaite pour les flemmards intelligents. Ce que tu es, n’est-ce pas petit scarabée de la nutrition? 😉 Les légumes secs (légumineuses) sont à l’honneur dans les plats végétariens car riches en protéines. Haricots rouges (azuki, noir…) et blanc, lentilles (blondes, vertes, corail…), fèves et pois sont donc vos meilleurs amis.…

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